MASALAH SEMBELIT SEMASA PANTANG ??

MENGATASI MASALAH SEMBELIT SEMASA PANTANG
...................................................................................................

Masalah sembelit jika terjadi semasa pantang amatlah terseksa kan... Bila terasa nak membuang jee mesti da rasa gerun...takut sakit dan takut juga jahitan terbuka.. Kepada ibu-ibu yang akan bersalin dan juga akan berpantang apa kata ibu-ibu semua membuat persediakan dengan menyediakan supplement yang dapat membantu dalam mengatasi masalah sembelit..

Sebab-sebab berlakunya sembelit :
1- kurang minum air
2- kurang serat tetapi berlebihan lemak dan gula
3- selalu menahan diri dari membuang air besar

Cara mengatasi sembelit :
1- makan lebih banyak serat sekurang-kurangnya lima hidangan buah-buahan dan sayuran dalam sehari
2- minum sekurang-kurangnya 3L sehari
3- Lakukan senaman sekerap mungkin
4- Jangan malas ke tandas!!

Jika anda sukar untuk mengambil hidangan buah-buahan dan sayuran, anda boleh mengambil supplement Shaklee yang membantu melawaskan iaitu HerbaLax

Kebaikan Herbalax :
1- Membersihkan najis yang tersekat
2- Membantu masalah sembelit
3- mengempiskan perut
4- Tindakan yang lembut boleh mengembalikan proses semulajadi usus dan secara langsung membantu masalah sembelit..

Untuk mencuba masalah ini hubungi saya :

FB : Norsalinda Hashim
FanPage : Mom&Son Vitamin Shoppe
sms/WhatsApp : 019-5790613